我的健身之旅|第一步|设备: 适应Joovy ScooterX
我已经开始了一年半,但没有完成我的健身之旅。我有一百万个借口和我停下来的原因,包括孩子在健身房生病的情况。 '的日托,因为没有日托而不能去训练营,每次我感到自己的甲状腺机能减退使我的体重下降'我要去某个地方,以纯粹的懒惰和对糖果的热爱。如果可以考虑,我可以以此为借口。这必须停止!
我不仅不喜欢我照镜子时的样子,而且不喜欢自己的感觉。我呆滞,昏昏欲睡。当然,这些都是甲状腺功能减退症所带来的,通过调整我的药物可以使病情稍微好一些。但是,在我不成功的健身之旅中,我扮演了重要角色。
I'我以前做过。一世've lost 所有 the baby weight after I had Princeton aka baby number one. So what gives?
After baby number one, I lost 所有 of the baby weight within about a years time. I jogged a mile every morning with Princeton in a 童车, I ate better and I worked out. My husband gave me great motivation. He said, "变得健康,达到您的目标体重,我们就可以开始研究第二个婴儿。" So, I lost 所有 of the baby weight, but wanted to lose about 10lbs more to get to my "20's weight". That didn'不会发生。我们第一次尝试就怀上了第二个婴儿!宝贝斯凯勒万岁!
二号婴儿来了之后,我立即减轻了婴儿的体重,而没有尝试。除了最后10磅之外的所有东西。我现在的目标是减掉20磅。丢失的前10磅会使我重到婴儿出生前的体重,而最后的10磅会使我重回我的20磅's。但是,无论我有多少次尝试去激励自己并坚持锻炼,我都没有坚持下去。
这促使我思考起普林斯顿大学之后我做了什么,'我现在不这样做。我怎么会这么瞎有两件事真的让我惊讶。当我拥有普林斯顿大学时,我做了两件事。
1.我有一个慢跑的婴儿车!
因为当我有Skyler时,我们没有选择乘坐双人童车,因为当时普林斯顿只有两岁,而且非常独立,所以我们的晨跑变得可爱,但晨跑非常缓慢。婴儿车中的斯凯勒和普林斯顿在后面,停下来看看他能找到的每个松果,树叶和岩石。
2.感到足够健康,可以生下第二个婴儿,这让我感到非常激动。
因此,我需要找到某种动机……是的,除了看上去和感觉良好之外。显然,对我而言,这两项还不够。我需要推。
一旦我意识到我最大的障碍之一是缺少设备,童车问题就不再存在。我做了一些研究,发现 Joovy滑板车X2 将是我们轻便晨跑的理想婴儿车。
It's a fabulous 双人童车 可以轻松地通过标准门道,像梦一样处理,并为我的轻快慢跑锁定了前轮。
I realized that one of the main reasons I stopped jogging in the mornings was that I did not have the 对 童车。普林斯顿是个大男孩,他拒绝进入 婴儿车。 事实上,一旦Skyler开始行走,他就不再对婴儿推车的生活感兴趣。将其中任何一个放入婴儿车都是一场白白和贿赂的游戏。
但是,他们似乎喜欢 Joovy滑板车X2。他们称其为过山车,抬起手臂大喊"快点,妈妈,快点!" "Mama, ruuuuuuun!"所以我不得不。多么完美的动力!太棒了!
Does this mean I found motivation and equipment 所有 in one comfy 童车? Yes!

的 童车 不仅舒适,重量轻且对我方便,而且'对于男孩来说也非常舒适。他们坐着坐着很开心,他们喜欢放下座位仰望天空,看着飞机在我慢跑时飞翔。他们踢起脚来变得舒适。谁还能要求更多?他们真的在早上把我推到门外,这样他们就可以去"ride".
的 童车 不需要组装,只需大约10到15分钟即可完成安装。您可以观看视频 这里.

这是我健身之旅的开始。我将记录自己的进展情况,包括饮食,锻炼,有效方法以及可能遇到的挫折等方面的最新信息。
Step one, for me, was the 对 equipment. Now that I am equipped with this fantastic 童车,该开始真正的工作了。